Közepes és magas a pollenterhelés
A következő napokban a parlagfű pollenkoncentrációja közepes illetve magas lesz az országban.

Közepes és magas a pollenterhelés

A parlagfűre érzékenyek tünetei állandósulhatnak. Továbbra is előfordulhat tüsszögés, náthajellegű orrfolyás, orrdugulás, enyhe fejfájás, könnyező vagy viszkető szemek, torokviszketés, torokköszörülés, a szem fáradékonysága, általános fáradtságérzet.

Magas pollenkoncentráció idején érdemes az alábbi szabályokat betartani
• Szellőztessen inkább éjszaka!
• Ha szabadba megy, azt a reggeli vagy a késő esti órában tegye és viseljen FFP2-3-as maszkot!
• Magas pollenkoncentráció esetén minél kevesebb időt töltsön a szabadban!
• Naponta mossa ki ruháit és cipőit is naponta portalanítsa!
• Ruháit zárt helyen szárítsa!
• Szellőztetés helyett, használja inkább a klímát az autóban!
• A tünetek enyhíthetők azzal, ha minden este lefekvés előtt hajat mos.
• Továbbá segít a gyakori, nedves ronggyal történő portörlés, illetve, ha az ágyneműt, különösen a párnahuzatot is gyakrabban cseréli.

2021. 09. 23. / Forrás: alon.hu, Nemzeti Népegészségügyi Központ