A parlagfre rzkenyek tnetei llandsulhatnak. Tovbbra is elfordulhat tsszgs, nthajelleg orrfolys, orrduguls, enyhe fejfjs, knnyez vagy viszket szemek, torokviszkets, torokkszrls, a szem fradkonysga, ltalnos fradtsgrzet.

Magas pollenkoncentrci idejn rdemes az albbi szablyokat betartani
•Szellztessen inkbb jszaka!
•Ha szabadba megy, azt a reggeli vagy a ks esti rban tegye s viseljen FFP2-3-as maszkot!
•Magas pollenkoncentrci esetn minl kevesebb idt tltsn a szabadban!
•Naponta mossa ki ruhit s cipit is naponta portalantsa!
•Ruhit zrt helyen szrtsa!
•Szellztets helyett, hasznlja inkbb a klmt az autban!
•A tnetek enyhthetk azzal, ha minden este lefekvs eltt hajat mos.
•Tovbb segt a gyakori, nedves ronggyal trtn portrls, illetve, ha az gynemt, klnsen a prnahuzatot is gyakrabban cserli.

2021. 09. 23. / Forrs: alon.hu, Nemzeti Npegszsggyi Kzpont