A tarts bezrtsg mindenkit megvisel, de a szokatlan panaszok, a rossz kzrzet htterben a „beteg plet szindrma” (sick building syndrome - SBS) nven ismert tnetegyttes is llhat, ami a zrt trben lv rossz levegminsg miatt jelentkezik. Dr. Moric Krisztina fl-orr-ggszt, allergolgust, a Budai Allergiakzpont forvost az SBS tneteirl krdeztk.
A beteg plet szindrma nem j kelet problma, a WHO 1984-es becslse szerint az pletek akr 30%-nl a rossz beltri levegminsg jrulhat hozz az SBS-hez. Mg azonban korbban fknt a munkahelyek kapcsn merlt fel ez a problma, a jrvnyhelyzet kvetkeztben egyre fontosabb vlik az otthoni krnyezet hatsa is az egszsgre.
Mivel az elmlt idszakban s jelenleg is sokan a korbbinl jval tbb idt tltenek az otthonukban, ezrt fontos, hogy ismerjk a tneteket, melyeket a laks rossz levegminsge okozhat. Az SBS tnetei lehetnek:
•Szemviszkets, knnyezs
•Orrfolys
•Szraz s viszket br
•Orrduguls
•Krnikus arcreggyullads
•Fejfjs
•Hnyinger
•Fradtsg
•Koncentrcis problmk
•Khgs
Ezek a tnetek jellemzen akkor jelentkeznek, ha az rintett az adott pletben vagy helyisgben tartzkodik. Tvozst kveten megsznnek, majd a visszatrst kveten ismt jelentkeznek.
Mi okozza a rossz beltri levegminsget?
A problma lehet tmeneti vagy tarts, a kivlt oktl fggen. Rossz levegminsget okozhat egy bezst kveten nedvesebb bels leveg, pensz megjelense. Ilyen esetben idvel a falak kiszradnak, s a levegminsggel kapcsolatos problma is megsznik. Ha viszont a penszeseds az plet szerkezeti - pldul szigetelsi - hinyossgaibl ered, akkor a tnetek tartsan fennmaradnak, amg a szksges talaktsokat el nem vgezzk az pleten.
A pratartalom s a pensz mellett a bels leveg minsgt befolysolja tbbek kzt az pleten hasznlt vegyi anyagok, fal- s btorfestkek, oldszerek prolgsa, a dohnyzs, a ftsi md - pldul fatzels kandall a laksban - a nylszrk, a szellztets mdja, nem megfelelen tiszttott lgkondicionl hasznlata.
Hogyan kezelhet az SBS?
Ha gy rzi, hogy az utbbi idben a felsorolt panaszoktl szenved, akkor javasolt szakembert felkeresnie. A ntha tnetei ltalban 7-10 nap alatt elmlnak, az ennl tovbb fennll lgti tnetek akr allergia, asztma vagy SBS jelei is lehetnek. Ilyen esetben fontos a tnetek kezelse, m a panaszok csak akkor fognak tartsan elmlni, ha a kivlt okot is sikerl megszntetni. Az Egyeslt Kirlysgban egszsggyi elltst biztost NHS pldul az albbi ajnlsokat fogalmazza meg a beteg plet szindrma kezelsre:
•Fontos a laks hmrskletnek s pratartalmnak szablyozsa. Nappal melegebb, 24oC krli, jjel hvsebb, 20oC krli hmrsklet az idelis. A pratartalmat 40-50% kztt javasolt tartani.
•Fontos az pletben hasznlt lgkondicionl rendszeres idkznknt trtn tiszttsa.
•A tiszttszerek trolja biztonsgosan, megelzve a szivrgst.
•A laksban naponta tbb alkalommal rvid, de intenzv szellztets trtnjen.
•Iktasson be kpernymentes szneteket a munkban, ha van r md, tartzkodjon ezalatt a szabad levegn.
•Kerlje - legalbb - az pletben a dohnyzst.
2021. 02. 28. / Forrs: Budai Allergiakzpont